Syntech ZMA | 90 capsules
€17.06
ZMA est un Produit Zinc-Magnésium enrichi en vitamine B6. Il soutient plusieurs propriétés de santé, et est donc largement utilisé par les athlètes. Par exemple, le zinc et le magnésium jouent un rôle dans le développement d'un corps athlétique car ils contribuent à la synthèse normale des protéines et à un métabolisme équilibré des acides gras et des glucides.
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Les autres fonctionnalités incluent :
Zinc contribue à:
- le maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang
- une synthèse protéique équilibrée
- le fonctionnement normal du système immunitaire
- protéger les cellules du stress oxydatif
Magnésium contribue à:
- réduire la fatigue
- fonction musculaire normale et synthèse des protéines
- un métabolisme énergétique normal
Vitamine B6 contribue à:
- la réduction de la fatigue
- la régulation de l'activité hormonale
- la formation normale de globules rouges
Convient à:
- Les personnes qui souhaitent maintenir leur testostérone de manière naturelle
- Athlètes ayant des problèmes de sommeil
- Remise en forme et musculation
- Arts martiaux & MMA & Boxe
- Athlétisme
- Football et sports sur terrain
- Cyclisme
- Haltérophilie
Les ingrédients actifs par portion quotidienne (3 vcaps)
- 225 mg de magnésium
- 15 mg de zinc
- 4,5 mg de vitamine B6
/// Références scientifiques :
- Brilla LR, Conte V. Effets de la nouvelle formulation zinc-magnésium augmente les hormones anabolisantes et la force chez les athlètes. Sports Med Train et Rehab. 1998 nov. 14.
- Cinar V et al. Effets de la supplémentation en magnésium sur les niveaux de testostérone des athlètes et des sujets sédentaires au repos et après épuisement. Biol Trace Elem Res. Avril 2011;140(1):18-23.
- Kilic M. Effet de l'exercice fatigant à vélo sur les niveaux d'hormones thyroïdiennes et de testostérone chez les hommes sédentaires supplémentés en zinc par voie orale. Neuroendocrinol Lett. 2007 oct;28(5):681-5.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. Le zinc et le magnésium contribuent à une synthèse normale des protéines. Journal de l'EFSA 2009 ; 7(9):1216 et 2010 ; 8(10) :1819.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale. Journal de l'EFSA 2009 ; 7(9):1216.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. Le magnésium contribue à une réduction de la fatigue et de l'épuisement. EFSA Journal 2010;8(10):1807.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. Le magnésium contribue à une fonction psychologique normale (sommeil). EFSA Journal 2010;8(10):1807.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. Le zinc contribue au maintien de niveaux normaux de testostérone dans le sang : EFSA Journal 2010;8(10):1819.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. Le zinc contribue à une fertilité et une reproduction normales. Journal de l'EFSA 2009 ; 7(9) :1229.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Journal de l'EFSA 2009 ; 7(9) :1229.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. Le zinc contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Journal de l'EFSA 2009 ; 7(9) :1229.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. Le zinc contribue à une fonction cognitive normale. Journal de l'EFSA 2009 ; 7(9) :1229.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. Le zinc et le magnésium contribuent au maintien d'os normaux. Journal de l'EFSA 2009 ; 7(9):1216 et 2009 ; 7(9):1227.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal. EFSA Journal 2009;7(9):1216.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. Le zinc contribue au métabolisme acido-basique normal. EFSA Journal 2009;7(9):1229.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. Le zinc contribue au métabolisme normal des glucides. EFSA Journal 2010;8(10):1819.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. La vitamine B6 contribue à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. EFSA Journal 2010;8(10):1759.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. La vitamine B6 contribue à la régulation de l'activité hormonale. EFSA Journal 2009;7(9):1225.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. La vitamine B6 contribue à la formation normale des globules rouges. EFSA Journal 2009;7(9):1225.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. La vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. EFSA Journal 2009;7(9):1225.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène. EFSA Journal 2009;7(9):1225.
- Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire. La vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système nerveux. EFSA Journal 2009;7(9):1225.
Comment utiliser:
Prendre 3 capsules (= 1 portion) avec beaucoup d'eau avant d'aller dormir.