Sanas HMB 60 Kapseln

HMB (ß-Hydroxy-ß-methylbutyrat-monohydrat) ist ein Abbauprodukt von leucinhaltigen Proteinen enthalten. HMB kommt natürlich vor, selten in Lebensmitteln. HMB, wenn ausreichend dosiert (was praktisch nur über Nahrungsergänzungsmittel möglich) und unterstützt durch Training, Muskelaufbau. HMB-Blöcke, genau wie anabole Steroide, es Abbauhormon Kortison.

Neue Studien zeigen, dass die Einnahme von HMB auch Kraftsportlern, Ausdauersportlern insbesondere Läufern und Radfahrern zugute kommt. Es wurde auch bestätigt, dass die Vorteile einer HMB-Supplementierung für Männer und Frauen gleich sind. Die ersten Ergebnisse sind nach drei bis vier Wochen sichtbar.