Syntech Vitamine D3 | 270 onglets

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La vitamine D est souvent appelée « vitamine du soleil », car le corps fabrique sa propre vitamine D lorsque la peau est directement exposée au soleil. Les rayons ultraviolets B du soleil sont absorbés par le cholestérol de la peau et rapidement transformés en vitamine D3 (cholécalciférol). La vitamine D3 est ensuite transportée vers le foie et convertie en calcifédiol (25(OH)D). Pour déterminer le statut en vitamine D d'une personne, ces taux sériques de 25(OH)D sont mesurés dans le sang.

Environ 50% de la population mondiale souffre d'une carence en vitamine D et affecte tous les groupes ethniques et tous les âges. Plusieurs facteurs déterminent si une personne a une carence en vitamine D. Exemples d'influence : la saison de l'année, le mode de vie (activités intérieures ou extérieures), la latitude et/ou le lieu où vit une personne, la couleur de la peau, l'âge, l'utilisation de crème solaire, etc.

La vitamine D se trouve rarement dans les aliments ordinaires, une supplémentation peut donc aider.

 

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Les pros de Vitamine D:

  • Contribue au maintien d'os normaux.
  • Contribue à des niveaux normaux de calcium dans le sang.
  • Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
  • Contribue au maintien de dents normales.
  • Contribue à la santé générale dans le cadre du processus de division cellulaire.

Les pros de  Vitamine D pour les sportifs :

  • Contribue au maintien de la fonction musculaire et de la force musculaire.
  • Peut contribuer à une amélioration des performances sportives.
  • Réduit le risque de fractures osseuses.
  • Réduit le risque d'inflammation

Convient à:

  • Les personnes qui ne reçoivent pas assez de lumière directe du soleil.
  • Pendant les mois d'hiver : individus et athlètes vivant au-dessus du 35e parallèle (Europe, Amérique du Nord, Russie)
  • Tous les athlètes en salle

Les ingrédients actifs par portion quotidienne (3 minitabs)

  • 75µg (3000 UI) Vitamine D3

Références scientifiques :

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Comment utiliser:

Prendre 3 comprimés (= 1 portion) avec un repas. La vitamine D est une vitamine liposoluble, il est donc important de prendre les comprimés avec un repas. De cette façon, il est beaucoup mieux absorbé par le corps.

La vitamine D3 est prise en microgrammes et vous avez donc besoin de très peu de substance pour obtenir la quantité quotidienne. SynTech a choisi d'utiliser un minimum d'additifs pour fabriquer la tablette et donc les tablettes sont de table Vitamine D3 si petit. Ne soyez pas choqué lorsque vous ouvrez le pot, les 270 comprimés sont dedans !

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